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很多妈妈认为1个月大的小宝宝大多数时间处于睡眠状态,所以让他吃好睡好就万事大吉了,其实并不如此。1个月大的宝宝刚刚脱离母体,来到一个陌生的环境,更加需要爸爸妈妈的爱抚与亲近。

 

亲子抚触法
抚触顺序:前额--下颌--头部--胸部--腹部--双上肢--双下肢--背部--臀部。
前额:仰卧,拇指指腹从眉心处向外侧滑动止于两侧发际,从眉心处开始抚触全部前额皮肤;
下颌:双手拇指指腹从下颌中央向外、上滑动,止于耳前;
头部:一只手托头,另一只手从婴儿该侧的前发际抚向后发际,止于耳后部,然后换侧;
胸部:双手指腹分别由胸部外下侧抚向对侧外上方,止于肩部。
腹部:手掌自婴儿的左上腹滑向左下腹;然后自右上腹滑向左上腹,再滑向左下腹;最后自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹;
上肢:自上臂至腕部轻柔,然后抚触手掌、手背和各手指;
下肢:自大腿根部至足踝轻柔,然后足底、足背及脚趾;
背部:俯卧,自颈部至骶尾部沿脊柱两侧向外侧做横向抚触,然后再做纵向抚触;
臀部:双手在两侧臀部同时做环形抚触。

 

新生儿游泳3姿势

  新生儿头部很重,所以游泳过程中要护住头、颈和背部,3种姿势可供参考:

  仰泳托护式双手的大拇指放在婴儿的胸前,其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部;

  单手托勺式单手托住婴儿的后脑勺,用另一只手的指头固定住婴儿的下巴;

  单手半圆式拇指与食指托住婴儿的颈部,手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方。

  单手半圆式和单手托勺式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。

逗乐禁忌

  睡前不宜逗乐婴儿神经系统尚未发育成熟,兴奋后往往不容易抑制,会不肯睡觉或上床后动个不停,影响睡眠质量;

  吃奶不宜逗乐婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善,逗乐可能会引起呛奶,甚至发生吸入性肺炎;

不要摇晃或抛起婴儿婴儿的头颈发育不全,大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝,甚至有生命危险。

 

制止夜哭小窍门

如果婴儿半夜醒来哭闹不停,可以用温水给宝宝擦擦脸,清醒了,便会停止啼哭,然后再喂点奶,或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡,即可慢慢入梦。

 

怎么抱宝宝?

  抱新生儿两种正确的方法是:手托法和腕抱法。

  手托法用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下;

腕抱法将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

 

亲亲阳光好身体

  新生儿出生3—4周左右,可以抱到户外晒太阳,开始的时间要短,只晒一部分,慢慢增加时间和扩大范围。头及脸部不要直接照射,可置于阴凉处或戴帽子。新生儿晒太阳可按下面的顺序进行:

  ◎最初2—3天,可以从脚尖晒到膝盖,约5—10分钟即可;

  ◎然后,将范围从膝盖扩至大腿根部;

  ◎除去尿布,可连续2—3天晒到肚脐,时间约15—20分钟;

  ◎最后,可增加晒背部约30分钟。

 

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